Ananassid sisaldavad ensüüme, mis omakorda on tugevalt võitleb rasva kogunemine.
Te peate võtma kaks kilogrammi ananassid ja liitri ananassimahl ilma suhkruta. Pineapple lõigatud ringid ja jagada nelja portsjonit - hommiku-, lõuna- ja õhtusöök. Päeva jooksul juua liiter ananassi mahla. Midagi enamat süüa ega juua. Korraldada kaks päeva nädalas mahalaadimiseks.
Kui see dieet tundub liiga näljane, siis saab süüa päeva jooksul veel 100 g väherasvast kodujuustu, 100 g linnuliha või tailiha, natuke rukkileib. Kaks päeva kadunud kaks kilogrammi ohustamata tervist.
Prantsuse dieet