Ei ela minevikus. Noh, kui juhtub, et rääkida lugupidavalt ja väljendada oma seisukohta seoses olukorraga omavahel. Aga enamasti naise seatud väga negatiivne ja sorteerida asju teha ei ole mõtet - see on üle verbaalne skirmishes ja süüdistusi. Nii et sa pead rahulikult analüüsida, mis juhtus ja ausalt tunnistama, et positiivseid ja negatiivseid seotud oma suhe. Viimati vaja lahti lasta ja unustada, ja positiivse kogemuse mõista ja kasutada, et vältida uusi vigu.
Hoidke ennast. Pärast kogevad stressi keha vajab taastuda. Nii et proovida saada piisavalt magada, süüa kõrge kvaliteediga, liikumine ja vältida halbu harjumusi, nagu alkohol - tõenäoliselt kuritarvitavad neid kui üleujutuse tagasi vana tundeid.
Ärge minge ülepeakaela vabadust. Võite muidugi aktiivselt vähendada stressi läksid puhkama ja aktiivne meelelahutus, kuid see ei ole kasulik. Body kasutatakse erinevate elu, ja see ei saa kohe ümber seadistada - läbi aja, siis tunnete tühjust ja valu. See kehtib ka uusi suhteid. Sa ei ole ikka veel valmis, et alustada, ja kui nad seda teevad, nad on ajutised ja puudutage midagi süüdi mees.
Ärge arutage olukorra aeg-ajalt. Ei ole midagi valesti, et jagada oma tundeid lähedastele, kuid kui te ei hoia läheb tagasi rääkida oma endise abikaasa, sa ei saa minna läbi mis juhtus ja alustada uut elu.
Ära püüa tagasi kõik. Kui valu muutub igav, tundub, et kõik saab andeks ja muuta. Aga ärge laske end petta - kui sa ei suuda enam lahendada oma ühise raskusi. Muidugi on harvad erandid, kuid mitte kiirustada tundeid. Kui soovid tagastada kõik ei lähe paari kuu jooksul, siis oled valmis tegutsema.