• Sport
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Õige toitumine tervislikud eluviisid
  • Teie toitumine paastumise päeva
  • Swing lihased
  • Psühholoogia Power
  • Holidays
  • Nahk Face
  • Sõprus
  • Massaaž ja spa
  • Haiguste ravi
  • Stellar Fashion
  • Sport
  • Fashion Accessories
  • Psühholoogia Power
  • Sõprus
  • Holidays

Kuidas leida vaba aega

Kuidas leida vaba aega
 Sa kogu aeg tegutsenud, kogu aeg, et ei ole aega, ei ole aega, et teha enesearendamiseks, teha harjutusi hommikul alustada süüa. Ja üldiselt on sageli tunne, et ei ole piisavalt aega ja vaeva, et kõige tähtsam ... Tegelikult ei ole see olukord lootusetu ja leida "ekstra" aja jooksul võimalik.
 "Uuri suhted", mille lehekülgedel sotsiaalsete võrgustike, ICQ, e-posti teel. Tundub, et nende visiit kulub väga vähe aega. Siiski, kui vähemalt üks nädal sa unustamata umbes üks külastus ja kirjalik teade (üleslaetud pilte, jne), et see on õiglane, et registreerida kulutatud aeg nende online-vahendeid ajal, siis tuleb hämmingus tulemus. Kõik need projektid on "varastamine" kella - miski pool tundi hommikul vestlesid sõber ICQ, kogu õhtusöök vastas avastada klassikaaslastega, kes vaevu mäletan, muide läks kohas uudised, ilm, pane prognoos on uued fotod kolleegidega. Ja äkki selgus, et õhtusöök lõppes poolteist tundi tagasi. Ja sa isegi ei lõunaeine ja asjad ei ole aega. Siin on üks lahendus - selleks, et ise määrata selged aega arvuti side (nt üks tund laupäeva õhtul enne magamaminekut jne).

Parim seadmete või muude elektrooniliste seadmete, kaaluda võimalust edu. Loodud palju vidinaid, mis on mõeldud elu lihtsamaks oma kasutajate vabastades neid vaba aega. Kui me räägime vidinaid kodus, see on, muidugi, nõudepesumasin, pesumasin ja kuivatamine, robot tolmuimeja ja paljud teised.

Võtke vastu mõned seadused aja juhtimine. Eelkõige teevad to-do list järgmisel päeval. Vaata lähemalt kõikidele järgnevatele teosed, mis on loodud, kui tähtis on iga toode - mida teha tuleb esiteks, et teine ​​jne Järgmisel päeval hakata täitma ülesandeid nimekirja, liikudes kõige tähtsam kõrval. Isegi kui mitte kogu nimekirja oskad ikka teha vähemalt kaks korda rohkem kui tavaliselt.

Tee harjumus ärgata tund aega varem või peatada kuni tund aega hiljem. On aeg, et pühenduda ainult neid juhtumeid, mis on tavaliselt kunagi piisavalt aega - õppust, päevikut, lugemine, õmblemine jms

Arvatakse, et mida rohkem inimene laeb ennast asjade rohkem keha toodab energiat. Selle õiguse kasutada 1-2 nädalat te peate tegema väga palju tööd, teha palju asju. Kaks nädalat hiljem juhtude arv peab vähenema poole võrra. Töö sellises rütmis tundub õnnelik, et kohe leida palju vaba aega ja energiat kõikvõimalikke lemmik asjad.

Ühel päeval nädalas teha tingimata nädalavahetustel. See ei tähenda: "In muutub toodang, perestirayu, pereglazhu ...". Kõik asjad väikeste portsjonite kaupa pühapäev hajumine tööpäeviti ja lubada endale tõeline puhkus - magama, kui soovite, tehke ainult seda, mida sa tahad. Võite minna külastada või vastu võtta külalisi, jalutama minna, suusatada või jalgrattasõit, minge muuseumi või ujula, veepark. Iga kord, leiutada ise uusi ja huvitavaid üritusi toodangut.

Tags: aegade edetabel, prioriteedi juhtimise, tasuta, aeg

 
  • Sport
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Õige toitumine tervislikud eluviisid
  • Teie toitumine paastumise päeva
  • Swing lihased
  • Psühholoogia Power
  • Holidays
  • Nahk Face
  • Sõprus
  • Massaaž ja spa
  • Haiguste ravi
  • Stellar Fashion
  • Sport
  • Fashion Accessories
  • Psühholoogia Power
  • Sõprus
  • Holidays