Miks inimesel on vajadus sellise kindlaid tõendeid enesearmastus? Esimene on madal enesehinnang. Sisimas sa ei usu, mida saab armastus. Et seda uskuda, mida vaja, et keegi pidevalt tõestada teile, siirust oma tundeid pidevat tähelepanu ja hoolt. Kui partner on häiriksid nende vajadustele, siis jälle on kahtlus, et tema hoole ja tähelepanuga ta annab kellelegi teisele peale, et sa ei vääri.
Armukadedus või usalduse puudumine ei ole midagi, kuid nõue armastus. Armukadedus on pidev alltekst küsimuse: "Kui ta armastab, siis miks seda mulle? ". See tähendab, et esialgu on kahtlusi siirus ja seejärel "väljapressimine" tunne. Mitte seda väärt tõeline isekus? Mõtle sellele küsimusele.
Et vabaneda alaline umbusk ja armukadedus, peame kõigepealt alustada tööd parandada oma enesehinnangut. Kui sa armastad ennast, koos kõigi oma puuduste kahtlusi siirust teie partner jätan endale. Te ei tunne, et sa oled väärt armastan oma partneri ja ta võtab teid, kes sa tegelikult oled. Ja kui enam ei vaja "tõendeid" armastusest, armukadedusest läheb koos sellega.
Selleks et luua harmooniline suhe oma partneriga mõtle sellele, et saate anda talle ja mitte nõuda. Pidada armastust ja kiindumust omakasupüüdmatult, saad neid kallimale kujul paljundamiseks. Ta mõistab, mida te teete, et teda ja tahab hoolitseda teile vastata isegi rohkem.