Tänapäeval keegi proteste seksi. Vastupidi, tuleb mõista, et see on füsioloogiline, loomuliku inimese vajadus. Saad sageli kuulda, et seks on tervisele kasulik. Aga milline on see hea?
Järgmised argumendid on kehtiv puhul tavaline sex (3-4 korda nädalas) ja kuidas sa seda vajad, igaüks otsustab ise.
1. ajal orgasm inimkeha toodetakse hormoonide endorfiini ja serotoniini, tuntud ka hormoonide rõõmu. Need hormoonid stimuleerivad elujõudu, parandada meeleolu, soov tegutseda. Nii et seks aitab oma elujõudu ja elujõudu.
2. Sex asendab jõusaal. Ühel seksuaalvahekorras põletab 150-300 kalorit, see on samaväärne 40 minuti ujumine indekseerimist. Seetõttu sex - suurepärane võimalus kaotada kaalu. Lisaks jooksul armatsemiseks koolitada palju lihasgruppe, ka neid, mida on raske koormus aktiivne füüsiline tegevus.
3. Sugu kasulik mõju südame ja kaitseb südamehaiguste eest. See juhtub, sest hormoonid vahetavad partnereid. Testosteroon (meessuguhormooni) mõjutab tugevdamist lihaseid ja luid, östrogeeni (naissuguhormoon) mõjutab veresooni. Seksi ajal süda töötab kiiremini ja seega kiirendab vereringet. Hea rõõmsameelne ringluses vähendab müokardi infarkt.
4. sex tugevdab immuunsüsteemi. Vahekorra ajal partnereid vahetada vedelikke. Selline teabevahetus soodustab kasulike bakterite kasvu eest vastutab organismi vastupanuvõimet ebasoodsatele inimtegevusega.
5. Regulaarne seks soodustab noorendamine. See juhtub, sest endokriinnäärmetes. Hüpofüüsi, neerupealiste ja kõrvalkilpnäärme näärmete, munasarjad naistel, eesnäärme- ja munandid meestel suurenenud töökoormus, mis soodustab kiiremat rakkude uuenemist kudedes. Kui nahk on uuendatud kiiremini, nii et see näeb välja noorem, aeglasem ja vähem kortse.
6. Sex suurepärane vahend valu. Keha toodab endorfiine, on valuvaigistav toime igasuguse valu, peast maha valu migreeni.
7. Seks soodustab head und. Seegi on tingitud toota endorfiine, nad põhjustada inimese mõttes lõõgastuda ja rahulolu. Lõdvestus omakorda toob kaasa unisuse. Nõus, rahul ja pingevaba inimene magab palju paremini kui teised.
8. Toetajad regulaarse seksi harvem saagi külm, haigestuvad grippi ja muud nakkushaigused. Veres inimeste immunoglobuliin A sisaldus on vähemalt 30% võrra rohkem kui vastaseid. See aitab kaasa suurema resistentsuse erinevate viiruste.
9. staatus juuksed, hambad, küüned on paranenud ka regulaarselt seksi. Erinevad hormoonid käima, nende tase tõuseb, millel on positiivne mõju inimese välimus.
10. Lõpuks sex - see on lõbus. Rahulolevad inimesed on palju rohkem enesekindlust, füüsiliselt aktiivne, püüdleb uute väljakutsetega, on atraktiivsemaks vastassoost.
Muidugi usaldab seda või mitte - eraasi, kuid nad ei tohi tähelepanuta jätta. Kindlasti igaüks tundnud uimastav plahvatuse energia pärast seksi. Nii seksida, lõbutseda ja oma tervist parandada.